Full Forms Hindi

LCHF Full Form Hindi

Definition: Low-Carb, High-Fat
Category: Society & Culture » Food & Drink

LCHF का क्या मतलब है?

लो-कार्ब, हाई-फैट (LCHF) या लो कार्बोहाइड्रेट और हाई फैट (LCHF) आहार, एक ऐसा आहार है जिसमें आप खाना खाते हैं जिसमें कम कार्बोहाइड्रेट और वसा की मात्रा अधिक होती है। LCHF आहार में, ऊर्जा का मुख्य स्रोत वसा होता है, कार्बोहाइड्रेट नहीं। यह वजन कम करने का तरीका है और ब्लड शुगर को नियंत्रित करने का एक तरीका है।

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