REM का क्या मतलब है?

रैपिड आई मूवमेंट (आरईएम) नींद नींद का वह हिस्सा है जो बहुत गहरी होती है, जिसके दौरान आंखें बहुत तेजी से आंखें मूव करती हैं। आंखें बंद रहती हैं लेकिन अगल-बगल से तेजी से चलती हैं, इस दौरान ज्यादातर सपने आते हैं।

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